🌟 Giới thiệu về nhu cầu tập gym tại Phan Rang
Phan Rang không chỉ nổi tiếng với biển Ninh Chữ, vịnh Vĩnh Hy hay những làng nho trù phú, mà vài năm gần đây, thành phố còn chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ của phong trào tập luyện thể hình. Nhu cầu rèn luyện sức khỏe, cải thiện vóc dáng và nâng cao chất lượng sống khiến cho các phòng gym Phan Rang mọc lên ngày càng nhiều – hiện đại, sạch sẽ và thân thiện.
Nếu như trước đây, gym chỉ là nơi dành cho những ai muốn “độ body”, thì nay, mọi lứa tuổi – từ học sinh, nhân viên văn phòng, đến người trung niên – đều tìm đến phòng tập như một cách để thư giãn, cải thiện tinh thần và chăm sóc bản thân.
Trong bài viết này, Walk.vn sẽ tổng hợp Top 10 phòng gym Phan Rang tốt nhất, kèm đánh giá chi tiết về không gian, thiết bị, chất lượng huấn luyện viên (PT), giờ mở cửa, cùng một số mẹo giúp bạn chọn phòng tập phù hợp với nhu cầu cá nhân.
💪 Lợi ích khi tập gym tại Phan Rang
Trước khi đến danh sách chi tiết, hãy cùng điểm qua 5 lợi ích rõ rệt khi bạn duy trì thói quen tập gym đều đặn:
-
Cải thiện sức khỏe toàn diện: Tập gym giúp tăng sức bền, giảm mỡ thừa, phòng tránh các bệnh tim mạch, tiểu đường và xương khớp.
-
Cân đối vóc dáng – tăng tự tin: Dù là nam hay nữ, việc có một thân hình săn chắc, khỏe khoắn luôn giúp bạn tự tin trong giao tiếp và công việc.
-
Giải tỏa stress, cải thiện giấc ngủ: Cơ thể tiết ra endorphin sau khi tập, giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon và tinh thần tích cực hơn.
-
Xây dựng kỷ luật và thói quen tốt: Việc duy trì luyện tập đều đặn giúp bạn rèn luyện tính kiên trì, chủ động và tự kiểm soát bản thân.
-
Gặp gỡ cộng đồng năng động: Các phòng gym tại Phan Rang ngày nay không chỉ là nơi tập luyện, mà còn là điểm giao lưu, kết nối những người cùng đam mê thể hình.

🏋️♂️ Top 10 Phòng Gym Phan Rang Chất Lượng Nhất
1. MỊ PRIVATE GYM – Phòng Tập Riêng Tư Chuyên Độ Body Nữ
-
📍 Địa chỉ: 22 Đinh Núp, Phan Rang – Tháp Chàm
-
📞 Hotline: 0961 461 441
-
⏰ Giờ mở cửa: 6:00 – 21:00
-
⭐ Đánh giá: 5,0/5 (86 lượt đánh giá)
Mị Private Gym là phòng tập dành riêng cho nữ giới đầu tiên tại Phan Rang, được thiết kế với không gian riêng tư, sạch sẽ, cùng tông màu cực kỳ sang trọng và đồng bộ. Nhiều học viên đánh giá rằng đây là địa điểm “độ dáng – siết mỡ” lý tưởng với hệ thống máy móc cao cấp, môi trường thân thiện và HLV chuyên nghiệp.

“Phòng gym đầy đủ máy tập, màu sắc đồng bộ và đẹp nữa.” – Trích đánh giá của học viên.
Điểm nổi bật:
-
Không gian riêng tư, hạn chế đông người.
-
HLV nữ hướng dẫn tận tình, phù hợp với người mới bắt đầu.
-
Máy móc hiện đại, chuyên dụng cho nữ giới.
👉 Phù hợp cho: Chị em văn phòng, mẹ bỉm muốn lấy lại vóc dáng, hoặc người yêu thích không gian tập riêng tư.

2. King Gym Fitness Tháp Chàm
-
📍 Địa chỉ: Đường Trần Cao Vân, Phan Rang
-
📞 Hotline: 0352 348 698
-
⏰ Giờ mở cửa: 5:00 – 21:00
-
⭐ Đánh giá: 5,0/5 (47 lượt đánh giá)
King Gym Fitness là một trong những phòng gym Phan Rang hoạt động ổn định hơn 3 năm, được nhiều người yêu thích nhờ không gian thoáng, máy tập đầy đủ và chủ phòng thân thiện. Phòng tập có hệ thống tạ, máy cardio, ghế đẩy ngực, xô kéo lưng, squat rack… đạt chuẩn cho cả dân chuyên lẫn người mới.

“Phòng gym thoáng mát, sạch sẽ, chủ phòng thân thiện, máy tập đầy đủ.”
Ưu điểm:
-
Không gian rộng, có điều hòa.
-
Có gói PT cá nhân và nhóm.
-
Giá tập rẻ, phù hợp học sinh, sinh viên.
👉 Phù hợp cho: Nam, nữ muốn tập full body, dân gym trung cấp.
3. New Life Fitness
-
📍 Địa chỉ: TM3, lô 28, khu K1/65 Nam Cao
-
📞 Hotline: 0933 198 007
-
⏰ Giờ mở cửa: 14:00 – 21:00
-
⭐ Đánh giá: 4,9/5 (29 lượt đánh giá)
New Life Fitness là một trong những phòng gym lâu năm tại khu K1 – Phan Rang, được biết đến với chủ phòng trẻ trung, thân thiện và không khí năng động. Dù diện tích không quá lớn, nhưng cách sắp xếp máy hợp lý, gọn gàng giúp người tập dễ dàng di chuyển.

“Chủ phòng gym trẻ trung, năng động, nhiệt tình hướng dẫn.”
Điểm cộng:
-
Giá tập hợp lý, combo tháng ưu đãi.
-
Có lớp hướng dẫn cơ bản cho người mới.
-
Thường xuyên có hoạt động cộng đồng nhỏ như mini challenge, check-in nhận quà.
👉 Phù hợp cho: Người mới bắt đầu hoặc muốn tập nhẹ nhàng, không áp lực.
4. GYM Phan Rang – Phượng Định GYM Fitness
-
📍 Địa chỉ: 199 đường 21 Tháng 8, Phan Rang
-
📞 Hotline: 0903 016 545
-
⭐ Đánh giá: 4,4/5 (25 lượt)
Phượng Định GYM Fitness là địa chỉ quen thuộc với người dân khu trung tâm thành phố. Với hơn 5 năm hoạt động, nơi đây có hệ thống máy móc đa dạng từ cơ bản đến nâng cao, phục vụ tốt cho cả luyện tập thể hình lẫn cardio giảm mỡ.

“Phòng mở buổi sáng từ rất sớm, thuận tiện cho người đi làm.”
Ưu điểm:
-
Máy tập nhiều chủng loại.
-
Có PT chuyên hướng dẫn bài bản.
-
Vị trí trung tâm, dễ tìm.
👉 Phù hợp cho: Người đi làm, cần tập sáng sớm hoặc chiều muộn.

5. Tiger Gym
-
📍 Địa chỉ: 65 – 67 Ngô Gia Khảm, Phan Rang
-
📞 Hotline: 0849 925 599
-
⏰ Giờ mở cửa: 5:30 – 9:30
-
⭐ Đánh giá: 4,6/5 (15 lượt)
Tiger Gym là phòng tập thân thiện, quy mô vừa phải nhưng luôn tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, chủ phòng – anh Sơn được nhiều người yêu quý bởi sự nhiệt tình và vui tính, tạo cảm hứng cho người mới tập.

“Chú Sơn đẹp trai nhất gym.” – Một học viên chia sẻ vui.
Điểm nổi bật:
-
Không gian nhỏ gọn nhưng đầy đủ máy.
-
Có cả tạ đơn, khung tập squat, máy kéo xô.
-
Mức phí bình dân, phù hợp người mới.
👉 Phù hợp cho: Học sinh, sinh viên, người muốn tập gần nhà.
6. Diamond Sport Club
-
📍 Địa chỉ: 32 Nguyễn Văn Cừ
-
📞 Hotline: 0942 115 339
-
⏰ Giờ mở cửa: 5:00 – 22:00
-
⭐ Đánh giá: 4,2/5 (26 lượt)
Diamond Sport Club được xem là một trong những trung tâm thể dục – thể hình lớn và lâu đời nhất Phan Rang, với hơn 10 năm hoạt động. Phòng có không gian rộng, hệ thống máy móc đa năng và đội ngũ HLV chuyên nghiệp.

“Không gian rộng rãi và sắp xếp hợp lý.”
Điểm mạnh:
-
Có nhiều khu tập riêng biệt (cardio, free weight, yoga).
-
Tổ chức lớp nhóm: Zumba, Aerobic, giảm cân.
-
Có bãi giữ xe rộng, thoáng.
👉 Phù hợp cho: Người muốn môi trường tập chuyên nghiệp, đa dạng dịch vụ.
7. TUYETVI GYM
-
📍 Địa chỉ: 287 Yết Kiêu, Phan Rang
-
📞 Hotline: 0941 688 818
-
⏰ Giờ mở cửa: 5:30 – 20:00
-
⭐ Đánh giá: 4,4/5 (25 lượt)
TUYETVI GYM mang lại cảm giác ấm cúng, thân thiện. Môi trường ở đây được đánh giá “vui vẻ phết”, phù hợp cho người muốn vừa tập vừa thư giãn sau giờ làm việc.
“Sạch sẽ, thoáng mát, giá cả hợp lý và mấy ông trong phòng vui vẻ phết.”
Ưu điểm:
-
Không gian gọn gàng, sạch sẽ.
-
Có HLV hỗ trợ kỹ thuật cơ bản miễn phí.
-
Giá tập rẻ, combo linh hoạt.
👉 Phù hợp cho: Người mới tập, nhân viên văn phòng.
8. TK Fitness & Yoga
-
📍 Địa chỉ: 55A Hải Thượng Lãn Ông
-
📞 Hotline: 0969 988 880
-
⏰ Giờ mở cửa: 6:00 – 21:00
-
⭐ Đánh giá: 4,8/5 (15 lượt)
TK Fitness & Yoga là nơi kết hợp giữa gym hiện đại và các lớp yoga – thiền – phục hồi sức khỏe, phù hợp cho cả nam lẫn nữ. Phòng tập sạch sẽ, trang bị máy móc hiện đại, có khu riêng cho yoga với huấn luyện viên Ấn Độ định kỳ hướng dẫn.

“Tóm lại, tạm chấp nhận.” – Một đánh giá hài hước nhưng phần lớn học viên rất hài lòng.
Điểm mạnh:
-
Đa dạng bộ môn: Gym, Yoga, Zumba.
-
Có lớp riêng cho người lớn tuổi và người bị đau lưng.
-
Không gian yên tĩnh, thư giãn.
👉 Phù hợp cho: Người cần rèn luyện cả thể chất lẫn tinh thần.
9. Mai Anh Ladysfit Gym
-
📍 Địa chỉ: 58 Nguyễn Trực, Phan Rang
-
📞 Hotline: 0908 585 037
-
⏰ Giờ mở cửa: 6:00 – 20:00
-
⭐ Đánh giá: 5,0/5 (21 lượt)
Mai Anh Ladysfit Gym là phòng gym dành riêng cho nữ, được thiết kế đẹp mắt, xịn sò, cùng đội ngũ HLV nữ thân thiện. Nơi đây tập trung vào các bài tập giảm cân, siết eo, mông đùi và cải thiện vóc dáng sau sinh.

“Thầy Nghĩa vui vẻ, nhiệt tình, thân thiện. Phòng gym nữ đẹp, xịn sò.”
Điểm cộng:
-
Chuyên huấn luyện body nữ, giảm cân hiệu quả.
-
Có chương trình “Body Transformation” 30 ngày.
-
Không gian sang trọng, sạch sẽ.
👉 Phù hợp cho: Nữ giới mọi lứa tuổi, đặc biệt là chị em sau sinh.
10. Oldboy Gym
-
📍 Địa chỉ: Khu K1, 12/04 Tô Ngọc Vân
-
⭐ Đánh giá: 5,0/5 (41 lượt)
Oldboy Gym là phòng tập nổi tiếng tại khu K1 nhờ máy móc hiện đại, không gian sạch sẽ và đội ngũ PT chuyên nghiệp. Đây là lựa chọn yêu thích của dân gym lâu năm.
“Phòng tập sạch sẽ, máy móc xịn, mấy anh PT nhiệt tình 💕”
Điểm nổi bật:
-
Có PT riêng, hướng dẫn chi tiết.
-
Dụng cụ hiện đại, phù hợp cả tập nặng.
-
Môi trường thân thiện, hòa đồng.
👉 Phù hợp cho: Người muốn tập chuyên sâu, dân thể hình chuyên nghiệp.

🧭 Bí quyết chọn phòng gym phù hợp tại Phan Rang
-
Xác định mục tiêu: Giảm cân, tăng cơ hay chỉ muốn khỏe mạnh? Mỗi mục tiêu phù hợp với từng kiểu phòng khác nhau.
-
Chọn vị trí gần nơi ở: Giúp bạn duy trì thói quen dễ dàng hơn.
-
Kiểm tra thiết bị: Máy cardio, tạ, khung squat, khu giãn cơ… cần đầy đủ.
-
Tham khảo giá và dịch vụ: Nhiều phòng có ưu đãi combo tháng, PT riêng hoặc thử miễn phí.
-
Trải nghiệm thực tế: Hãy tập thử 1 buổi để xem không khí, thái độ HLV, mức độ sạch sẽ.
🧡 Tổng kết: Nơi tập gym tốt nhất tại Phan Rang là?
Nếu bạn là nữ giới yêu thích không gian riêng tư, hãy chọn Mị Private Gym hoặc Mai Anh Ladysfit Gym.
Nếu bạn muốn tập chuyên nghiệp, bài bản, Oldboy Gym và Diamond Sport Club là lựa chọn sáng giá.
Còn nếu bạn cần phòng giá rẻ, gần nhà, hãy thử TUYETVI GYM hoặc Tiger Gym.
📍 Kết luận
Ngày nay, việc tập gym tại Phan Rang đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Từ những phòng gym hiện đại, sang trọng đến các phòng tập bình dân nhưng đầy năng lượng, bạn đều có thể chọn cho mình một không gian rèn luyện phù hợp.
Hãy bắt đầu hành trình thay đổi cơ thể – và cả cuộc sống – ngay hôm nay cùng những phòng gym Phan Rang uy tín nhất, được tổng hợp bởi Walk.vn.







